2015年善行者徒步活动小记

2015年善行者徒步活动小记

——善行者,用心去发现人与人之间的善言、善心、善行

2015年9月12日,8:00,起点:居庸关长城

越野车载着善行者“诚敬谦和”队四名队员,一路驰骋,抵达本次徒步活动的起点:居庸关长城3号停车场。今天的天气格外好,蓝蓝的天,洁白的云,万里晴空如洗,特别的美。50公里的徒步活动就要从这里出发啦。

千里之行始于足下,回过头来看看,50公里的路程都是靠每一步丈量出来的,“不积跬步无以至千里”,在出发前,我们不清楚前途如何,但既已开始,终将尽力坚持至最后目标。人有至心求道,精进不止,会当克果,何愿不得。昔日精卫填海,精进不止。今天,我们也可以小小实践一下吧。

8:00,出发了。爬上了长城的台阶,一路攀升,很快,居庸关的城楼就在脚下了,50公里的行程正式开始了。

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第一道障碍

下了长城后,就是乡村小路,因为前一天下雨原因,路上有积水,这便成为出发后的第一道障碍了。因为踩水,鞋子有些湿了,有的地方是水草地,看上去没水,踩上去,却是连水带泥沾一脚,带来了一些麻烦。

一人苦千人乐,愿否?

经过水路时,多么希望有几块砖头垫在水中,这样岂不方便,我看到路边有两块石头,拣起放在水中,多少能方便后面的行人,但是,因为不想掉队,没有去拣更多的石头来铺路。前人栽树后人乘凉,如果有人愿意舍己为人,一人的进程、哪怕是一个队伍四个人的进程都耽误了,后面2000多人却会因此受益,不会湿鞋、方便通过,一个人的苦换来的是2000多人的乐,这个太划算了,但是即便这么大的“划算事”,恐怕不会有人愿意去做了。

孟子曰:“杨子取为我,拔一毛而利天下,不为也。墨子兼爱,摩顶放踵利天下,为之。”还是墨子兼爱好啊,能利天下。损一己而利天下,太划算了。

9:30,7.3公里,十三陵林场南口分场

抵达第二个打卡点,因为过水路的原因,比预想中慢了一些,但毕竟是离开起点后的第一个打卡点,还是有些高兴,稍稍补给,继续前进,后援团还在前方一个打卡点等候。

10:30,13公里,老北京微缩景观

与后援团会师,后援团成员:徐泽群老师,13岁的刘承泽同学,14岁的薛淳元同学。两名学生看似年少,但实力强劲。我们四名队员稍稍有些疲乏,而新加入的后援团早已摩拳擦掌、等候多时,赶紧出发。

淳元同学带上了播放器,激昂的《奔向希望》在耳边响起,或许借助音乐的力量,或许是七人同行,脚步也加快了,一路上超过了好多人。承则同学也讲述自己暑假经历,我们一边说话,一边加紧步伐赶路,有时索性小跑起来,一路有蓝天白云相伴,路边还有果园,四处是青山,好不惬意。

12:00,21.5公里,昭陵停车场

这是一个较大的打卡点。而且是整点到达,比较高兴。这一段走过来,或步伐加快,或一路小跑,超过了不少人,行程22公里,耗时4小时,平均1小时5.5公里,按这个速度,大概8、9个小时可以抵达终点。仿佛胜利在望,有些小开心,可是等我打卡时,看到登记表上第一个到达此地的时间是:10:40左右,而且在我们前面打卡的队伍还有很多,一下子那点优越感就没有了。“生于忧患,死于安乐”,赶紧赶路吧。

喝了点八宝粥,吃了青豆、面包等,稍稍休息一下,赶紧出发。这里没有预想中的补给:热饭热菜,淳元期待的泡面也没有。下一个点再吃午饭吧。

13:30,27.2公里,康陵停车场。

腿部不适

抵达这里时,腿部开始不适:脚底板疼,膝盖疼,韧带疼。党锐率先达到这里,已经找按摩点按摩了。曹占红的脚开始胀大,鞋子已经比平常穿的大,但是现在都开始抵脚了,赶紧按摩、修剪脚趾甲。我们几个在越野车上吃东西、休整,感觉车座好舒坦啊。

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这时的补给有:毛豆、花生等,还是没有预想中的热饭菜。

14:10左右,已经休整较长时间了,比预想中也要晚一些了,下午6点之前是不可能完成全程了。

全程最艰难:山路

抵达山脚下。这一段是整个50公里路段中的唯一山路,平时也有爬过望京楼、去过植物园等,这一段也应该没有什么问题吧,但是,我们低估了。

半道上,有志愿者提醒我们,还有多少距离就要到达山顶上的亭子了。我们一看,哇,多好的制高点,在亭子上往下看,视野开阔,能遍览群山,一览众山小。我、承泽、淳元三人赶紧加快步伐,奔着亭子冲上去了。

一路都是台阶,弯弯折折的石阶路,有的路段因为灌木丛较深,缺少阳光照射,显得很潮湿。

随着节节攀升,群山渐渐显露,山高天阔,白云蓝天,洁净而无有瑕疵,山是那么的碧绿,天空那么的干净,令人心旷神怡,舒畅无比。我们在一个小平台上合影留念,非常不错的取景点。

只可惜山顶的亭子不让我们前行,在一个山坡一转,就要下山了。好不扫兴。上山容易下山难,下山也多是台阶,这时需要保护好膝盖,不能让膝盖受力过猛,否则容易受伤,那就麻烦了。

奇特的“三”

我、承泽、淳元,三人同行 ,一起过这个山坡。想想在《论语》中“三”字出现的地方就不少:

子曰:“三人行,必有我师焉,择其善者而从之,其不善者而改之。”

举一隅不以三隅反,则不复也。

曾子曰:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”

季文子三思而后行。子闻之,曰:“再,斯可矣。”

子曰:“回也,其心三月不违仁,其余则日月至焉而已矣。”

子曰:“泰伯其可谓至德也已矣。三以天下让,民无得而称焉。”

孔子曰:“益者三友,损者三友。友直,友谅,友多闻,益矣。友便辟,友善柔,友便佞,损矣。”

孔子曰:“君子有三戒;少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”

孔子曰:“君子有三畏:畏天命,畏大人,畏圣人之言。”

……

镶嵌在大地上的明珠

在下山时,山这一侧的风景显露出来,特别是远处的十三陵水库,如同镶嵌在大地上的一颗明珠,在绿色的大地中,显得清澈,透明,安详,如同一幅画卷,亦如一扇门户,居高而视,遍满大地皆是风景,而这一湖水,却一下子让整个风景顿时绽放异彩,令人欣喜,水的宁静、安详,让我们看了,也变得清净许多。

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这时多么想自己一下子飞升腾跃,马上飞临其下,来到水库,一睹风采。

寻找队友

我们三人的速度过快,于是在山下的一块平地上坐着等队友到来。半小时左右党锐和徐泽群来了,原来徐老师在山上好像腿抽筋,党锐帮着向其他善行者借了一根登山杖。而还有曹占红老师和张文家老师呢?却不见踪影。

我让他们先去下一个打卡点,我得返回去找他们。一路返回时,碰到了向目标前行的其他善行者队友,他们看到我往回走,奇怪的问我怎么回去,我说有队友在后面。我这么回答时,感觉有点小自豪。这也是为人付出的力量吧。为人付出,可以感受到不一样的快乐。等到又有一波队伍问我为何返回时,我答道:还有队友在后面。话音刚落,就看到曹老师他们了。

原来曹老师腿抽筋的厉害,而且鞋子也小了,脚抵的厉害,休整了好长时间,后来有队友说是缺少盐分,需要吃了点榨菜等咸的东西。看得出来,曹老师忍受着疼痛,而且时时会担心再次抽筋。但无论如何,也要坚持到下一个打卡点。

我们三人回到刚才那块平地时,承泽和淳元还坐在原地等着,这让我感动。他们可以不用等,这样就可以早点到达打卡点,吃到补给,获得休息,而他们却没有,而是留下来等我们。相互的关照就是这样传递着,令人感受到温暖,令人欢喜和鼓舞。有什么比患难与共更令人感动呢。

五人同行,一路上比较担心曹老师的腿,看得出曹老师尽力在跟上我们的步伐,而且轻松的同我们谈笑,或许想以此表明自己没事,不让我们担心。而我们的步伐不慢,需要她忍受疼痛,并担心再次抽筋。

17:00,34.5公里,昭陵停车场

终于抵达打卡点,与党锐他们会合了。

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用一根筷子吃饭

赶紧领补给,这次终于吃到热饭菜了,两个菜,一份饭,可是筷子不够,党锐领了一双筷子,却要让给我,我说那就一人一根吧。一根筷子如何用?从中间折断,就成一双了,也就食指那么长,凑合着用吧。赶紧吃饭,好香的饭菜。

看曹老师的状态,感觉还好,鞋子太小了,于是把我那双40的鞋子给她试试,竟然可以穿,她的鞋子可是36码。于是继续前行。
最美七孔桥花海

不知不觉来到一大块平地,静静的开放着紫色的薰衣草,还有黄色的花,满地的花草,毫无察觉的来到花丛中,如同置身于花的海洋中。花无言,却绽放着安静而又灿烂的美,大地无语,却手捧着这些花束,我们是无声无息的来到她们面前的,等发现了这里的美,却一下子被震撼了。

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这一大片的花海,安静而又祥和,这时夕阳西下,更是显得四周静谧。这一束束花连成一丛,一丛丛花连成一片,形成花海。虽是不很高大的花束,但是也被这阵势给惊住了,而在远处,就是群山,在这群山环抱之中,就这么安静的生长着这些美丽的花。相顾无言,唯有并不张扬的美,默默无语,却又令人惬意无比。

穿过花海,走过一段公路,就来到了十三陵水库。

19:00,39.9公里 十三陵水库大坝

终于抵达十三陵水库大坝。这时太阳下山,夜幕刚刚来临,透过远山微微有些夕阳,群山已经黯淡下来,而湖面却泛白,黑白分明,山的上空是微微泛白的天空,最美不过夕阳,更何况山、水、天空相互映衬着,更美不可言。

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只剩下10公里左右了。这是气温降低,赶紧把衣服穿上。腿疼、胀得也厉害,坐在地上休息一会,顾不了那么多了。

一杯紫菜汤

去上了下厕所,回来时碰到承泽端着一杯汤,他递给了我,说给我喝。我也没多想就接过来喝了,哇,热腾腾的汤下肚,全身都温暖了,疲乏、劳累、寒冷消除了一大半,顿时舒服了很多。可是后来才知道,原来杯子不够,他的这杯汤是好不容易才得到了,而他看到我后马上让给了我喝。

黑夜中传递温暖

休整完毕,准备出发。这个时候已经完全黑了,七个人需要一起行进了。手电筒、头灯打开,上路。一路上,也有其他善行者队友同行,在拐弯处也会有志愿者的指引,所以道路辨识不难。在碰到志愿者提醒时,他们会说向哪里走、离前方还有多远、加油等等的话语,我们也会回答:辛苦了、加油等等。在黑夜中,陌生人之间也会这样传递着关照、能量、还有感恩的心,令人不觉得孤单。

如果所有人都能相互友爱、互助、人与人之间充满温情,如此社会,多么美好啊,人人相互信任,相互鼓励,多么快乐啊。可以做到吗?善行者们做到了一些,而圣贤之人所教导的不正是如此吗,“克己复礼为仁,一日克己复礼,天下归仁焉。”恢复和发扬优秀的中华传统文化美德可以做到,文化的力量可以做到。昔日汤恩比博士说:“拯救二十一世纪人类社会的只有中国的儒家思想和大乘佛法。”方法有了,就看是否有志士去力行了。

有形的财富那么多人拼命的去追求,而这无形的宝贵的、稀有的精神财富,却受到人们的冷漠。小福德,世人看重,而大福德,却置之不顾。不知道是智慧还是愚昧耶。

好比人与人之间,相互友爱、相互信任是美好的,而行不仁不义、无惭无愧是丑恶的,既然知道什么是美什么是丑,就会知道该如何去选择了。人人希求别人对我友善,而自己原本可以做到善言善语善行,能否如此去要求自己做到呢?

20:00 ,47公里,南环大桥

这是全程倒数第二站,离终点只有4公里了。胜利在望,令人欣喜。

打电话给100公里组的“行于四海”队,他们达到了艰难的山路地段,离终点只有20公里左右,真是好样的,加油!

黑夜中的明灯

走夜路,才知道灯光的重要,有了灯光指引,可以指明方向,可以辨识障碍,可以避开荆棘,可以逾越沟坎。

行走在道路上,少不了灯光指引,而人生大道又如何能少得了圣贤智慧指引。“天不生仲尼,万古如长夜。”没有圣贤的教导,后代子孙会在苦痛和愚昧中生存。感恩圣贤之恩,大如高山,深如巨海。

那该如何报恩乎,“学”。“学而时习之,不亦说乎。”“学”字太重要了。勤学,好学,乐学,学习如何做一个合格的人。

21:20,50公里,终点:汇佳国际学校

终于抵达终点啦。我们一行七人一齐到达。共计耗时13小时08分,行程50公里。圆满完成全程(后援团从13公里处完成后续路程)。

我们跑在最后的冲刺跑道,这里有志愿者迎接我们的到来,我们如同胜利归来的战士,欢呼着向前奔走!不去计较自己是否得体,因为我们知道,在终点这一刻,精彩是属于我们的。而前面的担忧、路途的艰辛一并成为过去,现在,只收获胜利的喜悦。

最后打卡,然后等着发放证书、合影留念,司机也都来了,与我们一同庆祝。操场上洋溢着欢乐的气氛。

50公里的善行者徒步之旅终于圆满完成了。

结语

这次活动取名“善行者”,口号是:“善行者,每一步都会带来改变。”是啊,每前进一步,都会更加靠近终点,就会更靠近胜利。而走在山路上时,特别下坡路,每一步也需要走好,或许一步不小心,会带来意想不到的改变。

生活、学习中,我们也需要走好每一步,我们希望每一步都会带来人生不同的境界,步步趋向圣贤之道,纵然缓慢,也要步步前进,否则,速度再快,却是在背离圣贤之道,不愿也。即便在圣贤之道上爬行,也不愿在背离圣贤之道上奔驰。

圆满完成了徒步。感觉是一个很不错的经历,带来了更多的自信,而且一路上组员之间的相互带动,相互鼓励,善行者队员之间相互关照,人与人之间传递的是温暖,是友爱,是善良的心,或许,这是善行者们更宝贵的收获吧。

撰稿:游金二老师

 2015年9月23日

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